第二章 练气
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“你们腰牌上刻了号，便是你们几人的住所。今夜早点休息，明日卯时正点，听得钟响，便到此处等我。”应行留下一句话，也不再管鲁钟楠几人，便飘飘然离去了。
鲁钟楠几人匆匆和应行道别，就各自照着腰牌指引，去了自己的住所——一栋小楼，充满了绿色、青葱的气息。
鲁钟楠的房子在里头，对面的小楼不知住了什么人，大概是个其他峰头的师姐，二楼的杆子上亮着亵衣。他不经意地多看了两眼，他边上的邻居就说话了：“你是新来的万福峰弟子吧？我劝你老实点，不要盯着对面看，会遭殃的。”
本着礼貌不能少，见面先问好的原则，鲁钟楠拱手行礼，然后问：“还请师兄指点。”
“指点说不上。”那人摆摆手，瞥了一眼对面的小楼，说道，“只是给你些忠告，对面楼住的是元武峰的林涵师姐。”
“这位师姐年纪轻轻，但天资过人，修为不凡，已经是弟子之中数一数二的高手了，甚至有些执事都比不得她。只是这位师姐脾气暴躁，上次有个离火峰弟子盯着她看了几息功夫，就被她狠狠地追着打了一顿。”
“那场面，从元武峰一路打到了离火峰去，啧啧”那人说到这里，浑身一颤，脖子还缩了缩，“所以，虽然这里风景无限好，但是都没多少师兄弟敢来看。”
“嗯？”鲁钟楠有些纳闷了，“这人长起来啥样子，不就是给人看的吗？别人看她几眼就要打人？怕不是长得太寒碜了，心里太自卑了？还有这亵衣，她自己光明正大摆在外头了，我也就光明正大地瞟两眼，咋了？”
“唉！你你你”那人被鲁钟楠这番话吓得不行，“你这小子混得不行，和你讲道理，好言相劝，你还在这里扯淡！”
鲁钟楠想要挽留，却留不住这人，只得挠了挠脑袋，又看了几眼对面飘荡得亵衣，就进了小楼。
鲁钟楠将一切东西摆放好，又按照指示，打开了禁制，然后便盘膝坐在了自己的床上，翻开那本引导功，细细地看了起来。
“夜阑人静万虑抛，意守丹田封七窍”鲁钟楠细细品读，只感觉眼前好像打开了一道门，门后便是一个全新的世界，一个他从来没有接触过的世界——仙道。
“这引导功，重点在于入静啊。”
这引导功不过两三页的内容，并不是很复杂，鲁钟楠翻来覆去看了几遍，多多少少也有所体悟，抓住了引导功的关键——乃是要入静感气。
有了气感，才能知气之所在，才能练气，这便是修炼的第一个境界，练气境。
“如何入静呢？”鲁钟楠沉思，这虽然是修炼的第一步，是关键点，但是鲁钟楠并不懂如何入静，只能再仔细地翻看这小册子，希望能找到什么指点来。
“意形结合，动息相随，形神共养。意似清溪淡流，息如神龟吐纳，形宜中正安舒”鲁钟楠翻到一句话，喃喃地反复念了几遍，好像抓住了要点，又有些不解，双眼之中透出了茫然。
“意、息、形？”鲁钟楠想不通透，索性不想了，“明日问问看什么意思。不过它让我入静，那我便入静看看。”
鲁钟楠盘膝坐好，调整好坐姿，挺直了腰背，下颌微收，双手相对交叠，左手掌心朝上，右手掌心向下，置于腹部。
这是按照小册子上的一幅图摆好的姿势。
“试试看，入静，入静，入静”
这边鲁钟楠等人都在尝试小册子上的方法，学习入静，而应行转身离去之后，便要上山，去峰顶找肖长老复命。
“应师弟！”
应行在山路上走了没几步，就听到有人叫他。他回头看过去，是离火峰的一位师兄。
“师兄。”应行低头拱手，算是行了礼，便要离去。
“应师弟何故如此匆忙，且听师兄一言。”这人赶上来，脸上带着笑容，很是和善。
应行面无表情，回头看着这人，说道：“不知师兄有何指教？”
“应师弟，你的资质乃是天纵的，若有名师、神功，必然能执灵飞门青年弟子之牛耳。如今在这万福峰三年，却是陆沉了。”离火峰的弟子说话很是直白，上来就和应行挑明了，乃是来招揽应行改换门庭，投靠离火峰的。
这种事情，在应行入门三年以来，每隔两天便有一遭，最频繁的一段时间，几乎走几步路便能遇到前来游说的人。
原因也很简单，应行的天资很高，留在这个已经没落的万福峰，实在是浪费，不少其他峰头的长老都看上了应行，想要将他收入门下，好生教导。
但是，应行一如既往，眼神都不带犹豫的，直接也很明白地回复：“师兄，想必你也知道一日为师，终身为父的道理。我既然入了这万福峰，便是万福峰的弟子，纵是死了，也是万福峰的鬼。”
“应师弟”这离火峰的弟子还要纠缠，应行也不给他这个机会了，拱手和他道别，转身就走了。
“哼！真是愚不可及！”离火峰弟子见应行走远了，冷笑骂了一句，也走了。
若非长老命他前来，他才不会来找这个蠢人。
“禽鸟尚知择良木，非要吊死在这万福峰上，真是没脑子，连禽兽都不如，愚不可及！”离火峰的弟子左右瞟了几眼，看着这冷冷清清，破败枯朽的万福峰，发出了冷笑，“迟早有你后悔的时候！”
他用力地一甩袖袍，转身离去，殊不知在一片树丛底下，马锐已然将一切收在眼底。
马锐深深地看了这个离火峰弟子一眼，然后又望了望依然走远的应行：
“肖长老说得对，总该还是会有些有良心的弟子。只是希望，应师弟不会和我一样，失望，最后绝望吧。”
“肖长老。”应行一步步走上峰顶，朝肖长老行礼。
肖长老点点头：“都安排好了？”
“都安排妥当了，明日再将各类事务安排下去，便可以了。”应行拱拱手，“若没什么事，弟子先下去了，近来元灵鼓荡，心头蠢蠢欲动，或是要突破了。”
“你要蕴灵了？”肖长老眼睛一亮，脸上洋溢着止不住的笑容，看着应行，满脸都是期待。
应行摇摇头：“怕是还未到，但，应该快了，便在此月。”
肖长老神情振奋，忙挥手让应行退下：“你且去吧，好生磋磨，也莫要心急，若蕴灵之时出了差错，修行不圆满，便要吃亏。”
“弟子知道。”应行拱手退下，他刚走到门口，却又被肖长老叫住了。
“且慢，你拿我的腰牌，去丹堂领些蕴灵所用的丹药。”应行刚刚转过身来，就看到一道腰牌破空而来，停在他的身前。
“谢肖长老。”应行也不推辞，收下腰牌便告退了。
肖长老待应行走后，脸上还是十分激动。蕴灵乃是仙道修行的第四个境界，修行者练气、聚元，然后合元气成丹，称元丹。元丹之中孕育有灵，破丹而出，便是要蕴灵了。
蕴灵境界，各峰的顶尖弟子，多数是这个境界，也有小部分精英，已经突破到下一个境界的。
“等应行这小子成了蕴灵，我万福峰便也有两位蕴灵弟子了。虽然还是有些寒碜，但是也能好许多了。”肖长老心中激动，然后又开始期待新来的鲁钟楠五人。
“若是这五人之中也有些好苗子，说不定万福峰便要在这一代，重振威名了。”
肖长老想得很完美，但是，这好的仙苗哪里这么好碰上呢？
应行天纵英才，是仙苗不假。而马锐，耗了十年才成就蕴灵，远不如应行。但即便是马锐这等资质，也比鲁钟楠要出色许多了。
马锐开始尝试引导功三个时辰，便已有了隐隐约约的气感，而鲁钟楠，他从日中盘膝坐到深夜，房间里仅仅传出了富有节奏感的呼噜声。
所幸，鲁钟楠开启了禁制，可以屏蔽声音，不然的话，怕是要吵死隔壁的邻居们。
鲁钟楠的脑袋歪向一侧，整个人已经不再是挺直地盘坐在那里了，而是松松垮垮地，双手也是耷拉在腿间，呼噜声仿佛浪涛，一阵还比一阵高。
忽然，鲁钟楠的身子一阵诡异地颤抖，眼睛猛然睁开，就要窜起来。结果下一秒，他整个人从床上迎面扑了下去，头在地，臀在床，还伴随着一阵阵抽搐。
“嘶——抽筋了抽筋了！”鲁钟楠哀嚎，也顾不得把自己撑起来，挣扎着把屁股和腿从床上挪下来，然后尽力地缓解抽筋。
半晌，他一脸纳闷，外加一脸愤懑：“嘛意思，怎么这修炼还能给人整抽筋的？还有点麻，嘶”
他完全不知道，自己盘膝了不过一刻钟，便陷入了睡眠，会抽筋完全是因为他保持盘膝太久的关系。
“天怎么就黑了？”
鲁钟楠纳闷，感觉自己就打坐了一会儿而已，连气感都还没找到，怎么就天都黑了。他没记错的话，自己进来的时候，明明还是大中午的。
“什么情况？难道修炼还能有穿梭时空的效果？”鲁钟楠一脸不解。
“你们腰牌上刻了号，便是你们几人的住所。今夜早点休息，明日卯时正点，听得钟响，便到此处等我。”应行留下一句话，也不再管鲁钟楠几人，便飘飘然离去了。
鲁钟楠几人匆匆和应行道别，就各自照着腰牌指引，去了自己的住所——一栋小楼，充满了绿色、青葱的气息。
鲁钟楠的房子在里头，对面的小楼不知住了什么人，大概是个其他峰头的师姐，二楼的杆子上亮着亵衣。他不经意地多看了两眼，他边上的邻居就说话了：“你是新来的万福峰弟子吧？我劝你老实点，不要盯着对面看，会遭殃的。”
本着礼貌不能少，见面先问好的原则，鲁钟楠拱手行礼，然后问：“还请师兄指点。”
“指点说不上。”那人摆摆手，瞥了一眼对面的小楼，说道，“只是给你些忠告，对面楼住的是元武峰的林涵师姐。”
“这位师姐年纪轻轻，但天资过人，修为不凡，已经是弟子之中数一数二的高手了，甚至有些执事都比不得她。只是这位师姐脾气暴躁，上次有个离火峰弟子盯着她看了几息功夫，就被她狠狠地追着打了一顿。”
“那场面，从元武峰一路打到了离火峰去，啧啧”那人说到这里，浑身一颤，脖子还缩了缩，“所以，虽然这里风景无限好，但是都没多少师兄弟敢来看。”
“嗯？”鲁钟楠有些纳闷了，“这人长起来啥样子，不就是给人看的吗？别人看她几眼就要打人？怕不是长得太寒碜了，心里太自卑了？还有这亵衣，她自己光明正大摆在外头了，我也就光明正大地瞟两眼，咋了？”
“唉！你你你”那人被鲁钟楠这番话吓得不行，“你这小子混得不行，和你讲道理，好言相劝，你还在这里扯淡！”
鲁钟楠想要挽留，却留不住这人，只得挠了挠脑袋，又看了几眼对面飘荡得亵衣，就进了小楼。
鲁钟楠将一切东西摆放好，又按照指示，打开了禁制，然后便盘膝坐在了自己的床上，翻开那本引导功，细细地看了起来。
“夜阑人静万虑抛，意守丹田封七窍”鲁钟楠细细品读，只感觉眼前好像打开了一道门，门后便是一个全新的世界，一个他从来没有接触过的世界——仙道。
“这引导功，重点在于入静啊。”
这引导功不过两三页的内容，并不是很复杂，鲁钟楠翻来覆去看了几遍，多多少少也有所体悟，抓住了引导功的关键——乃是要入静感气。
有了气感，才能知气之所在，才能练气，这便是修炼的第一个境界，练气境。
“如何入静呢？”鲁钟楠沉思，这虽然是修炼的第一步，是关键点，但是鲁钟楠并不懂如何入静，只能再仔细地翻看这小册子，希望能找到什么指点来。
“意形结合，动息相随，形神共养。意似清溪淡流，息如神龟吐纳，形宜中正安舒”鲁钟楠翻到一句话，喃喃地反复念了几遍，好像抓住了要点，又有些不解，双眼之中透出了茫然。
“意、息、形？”鲁钟楠想不通透，索性不想了，“明日问问看什么意思。不过它让我入静，那我便入静看看。”
鲁钟楠盘膝坐好，调整好坐姿，挺直了腰背，下颌微收，双手相对交叠，左手掌心朝上，右手掌心向下，置于腹部。
这是按照小册子上的一幅图摆好的姿势。
“试试看，入静，入静，入静”
这边鲁钟楠等人都在尝试小册子上的方法，学习入静，而应行转身离去之后，便要上山，去峰顶找肖长老复命。
“应师弟！”
应行在山路上走了没几步，就听到有人叫他。他回头看过去，是离火峰的一位师兄。
“师兄。”应行低头拱手，算是行了礼，便要离去。
“应师弟何故如此匆忙，且听师兄一言。”这人赶上来，脸上带着笑容，很是和善。
应行面无表情，回头看着这人，说道：“不知师兄有何指教？”
“应师弟，你的资质乃是天纵的，若有名师、神功，必然能执灵飞门青年弟子之牛耳。如今在这万福峰三年，却是陆沉了。”离火峰的弟子说话很是直白，上来就和应行挑明了，乃是来招揽应行改换门庭，投靠离火峰的。
这种事情，在应行入门三年以来，每隔两天便有一遭，最频繁的一段时间，几乎走几步路便能遇到前来游说的人。
原因也很简单，应行的天资很高，留在这个已经没落的万福峰，实在是浪费，不少其他峰头的长老都看上了应行，想要将他收入门下，好生教导。
但是，应行一如既往，眼神都不带犹豫的，直接也很明白地回复：“师兄，想必你也知道一日为师，终身为父的道理。我既然入了这万福峰，便是万福峰的弟子，纵是死了，也是万福峰的鬼。”
“应师弟”这离火峰的弟子还要纠缠，应行也不给他这个机会了，拱手和他道别，转身就走了。
“哼！真是愚不可及！”离火峰弟子见应行走远了，冷笑骂了一句，也走了。
若非长老命他前来，他才不会来找这个蠢人。
“禽鸟尚知择良木，非要吊死在这万福峰上，真是没脑子，连禽兽都不如，愚不可及！”离火峰的弟子左右瞟了几眼，看着这冷冷清清，破败枯朽的万福峰，发出了冷笑，“迟早有你后悔的时候！”
他用力地一甩袖袍，转身离去，殊不知在一片树丛底下，马锐已然将一切收在眼底。
马锐深深地看了这个离火峰弟子一眼，然后又望了望依然走远的应行：
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“肖长老。”应行一步步走上峰顶，朝肖长老行礼。
肖长老点点头：“都安排好了？”
“都安排妥当了，明日再将各类事务安排下去，便可以了。”应行拱拱手，“若没什么事，弟子先下去了，近来元灵鼓荡，心头蠢蠢欲动，或是要突破了。”
“你要蕴灵了？”肖长老眼睛一亮，脸上洋溢着止不住的笑容，看着应行，满脸都是期待。
应行摇摇头：“怕是还未到，但，应该快了，便在此月。”
肖长老神情振奋，忙挥手让应行退下：“你且去吧，好生磋磨，也莫要心急，若蕴灵之时出了差错，修行不圆满，便要吃亏。”
“弟子知道。”应行拱手退下，他刚走到门口，却又被肖长老叫住了。
“且慢，你拿我的腰牌，去丹堂领些蕴灵所用的丹药。”应行刚刚转过身来，就看到一道腰牌破空而来，停在他的身前。
“谢肖长老。”应行也不推辞，收下腰牌便告退了。
肖长老待应行走后，脸上还是十分激动。蕴灵乃是仙道修行的第四个境界，修行者练气、聚元，然后合元气成丹，称元丹。元丹之中孕育有灵，破丹而出，便是要蕴灵了。
蕴灵境界，各峰的顶尖弟子，多数是这个境界，也有小部分精英，已经突破到下一个境界的。
“等应行这小子成了蕴灵，我万福峰便也有两位蕴灵弟子了。虽然还是有些寒碜，但是也能好许多了。”肖长老心中激动，然后又开始期待新来的鲁钟楠五人。
“若是这五人之中也有些好苗子，说不定万福峰便要在这一代，重振威名了。”
肖长老想得很完美，但是，这好的仙苗哪里这么好碰上呢？
应行天纵英才，是仙苗不假。而马锐，耗了十年才成就蕴灵，远不如应行。但即便是马锐这等资质，也比鲁钟楠要出色许多了。
马锐开始尝试引导功三个时辰，便已有了隐隐约约的气感，而鲁钟楠，他从日中盘膝坐到深夜，房间里仅仅传出了富有节奏感的呼噜声。
所幸，鲁钟楠开启了禁制，可以屏蔽声音，不然的话，怕是要吵死隔壁的邻居们。
鲁钟楠的脑袋歪向一侧，整个人已经不再是挺直地盘坐在那里了，而是松松垮垮地，双手也是耷拉在腿间，呼噜声仿佛浪涛，一阵还比一阵高。
忽然，鲁钟楠的身子一阵诡异地颤抖，眼睛猛然睁开，就要窜起来。结果下一秒，他整个人从床上迎面扑了下去，头在地，臀在床，还伴随着一阵阵抽搐。
“嘶——抽筋了抽筋了！”鲁钟楠哀嚎，也顾不得把自己撑起来，挣扎着把屁股和腿从床上挪下来，然后尽力地缓解抽筋。
半晌，他一脸纳闷，外加一脸愤懑：“嘛意思，怎么这修炼还能给人整抽筋的？还有点麻，嘶”
他完全不知道，自己盘膝了不过一刻钟，便陷入了睡眠，会抽筋完全是因为他保持盘膝太久的关系。
“天怎么就黑了？”
鲁钟楠纳闷，感觉自己就打坐了一会儿而已，连气感都还没找到，怎么就天都黑了。他没记错的话，自己进来的时候，明明还是大中午的。
“什么情况？难道修炼还能有穿梭时空的效果？”鲁钟楠一脸不解。