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24.周某的跑步训练
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接着，周漪又问道：“你以前有没有服用过可以提升你魂力的丹药？”
“服用过，不过放心就一颗，不会影响我以后的修炼。”夜无良点头承认。
“你武魂很强，要好好利用。”周漪对着夜无良一脸认真地说的。
“好了，你先回去吧”周漪对夜无良说道。
夜无良知道接下来周漪就要，带霍雨浩去魂导系了，不过魂导系对他来说也没有什么用系统里面什么都有。
夜无良离开教室后，先去食堂大吃一顿，吃饱了以后回到宿舍继续修炼。
在下午上课铃响前十分钟，九十一名学员已经座无虚席，而且教室内出奇的安静，竟是没有一名学员敢大声喧哗的，所以说，有的时候老师严厉一点也不是坏事，促进，学生认真学习。
全体起立，广场上集合。”令人没想到的是周漪走进教室后只说了这么一句话就转身出去了。
没有人敢怠慢，一众学员们迅速出了教室，整齐而安静的跟在周漪身后一直来到史莱克广场上。
夜无良却看见周漪眼中流露着一丝笑意，这位严厉到有些变态的老师此时正在想着，教新生也是有好处的，至少这些新学员的桀骜性子少一些，更容易控制。
不像三年级以上那些学员，因为自身已经有了一定的成就，骄傲与叛逆都更强。
“王冬。”周漪叫道。
“在。”王冬上前一步。
周漪向所有学员道：“我翻阅了你们入学考试的成绩，再加上上午的测试，目前为止，王冬的修为在你们所有人中是最高的一个。因此，我宣布从现在开始，他就是新生一班的班长。
班长这个位置设为浮动，谁有能力击败他，谁就可以取代他的班长位置。都听明白了么？”
“听明白了。”学员中有几名自恃实力不弱的男学员看着王冬的眼神顿时就变得有些锐利了。
周漪指了指身前的铁链，“这些是铁衣，专门用来提高身体素质的。你们每人一件。穿好后开始绕着广场跑圈。从现在开始，一直跑到下课铃响起时结束。你们可以使用魂力，但却不能使用魂技。按照跑动圈数进行排名。最后一名将被开除出新生一班。”
“有一点我要再次强调。在我的班级里，并不是只有到了考核的时候才会有人淘汰，而是随时都会有。今天，九十一人要变成九十人，现在开始。”
一边说着，周漪脚尖一挑，一件完全由粗大铁链构成的铁衣就到了王冬面前，王冬赶忙接过，套在自己身上。
mmp，是个狼人，不过夜无良真想把她的面具撕下来看一看她到底长什么样。
在王冬的带领下集体冲上了广场边缘的跑到，背负着沉重的铁衣跑了起来。
谁都不想被淘汰，才一开始，学员们跑步的精气神就和上午截然不同。
王冬一马当先跑在最前面，无论武魂还是魂力，他都是这群学员中的佼佼者。
夜无良在后面看到这一幕心底暗骂了一声：笨蛋。
跑步，尤其是长跑开始跑时不要太快，只需要跟上大部队，慢跑并调整心态，到达一般的路程时可以适当提速，但不能太快，到达最后时酒可以冲刺，这样才跑得轻松。
而且这特么是一直跑到下课，就你这种**才一开始就跑那么快。
夜无良用了一个不紧不慢的速度跟在队伍后面，跟着大部队向前跑，周漪，也看到了夜无良明明有实力但却跑了最后，只是撇了他一眼便不再关注他。
当夜无良和浩汗流浃背的霍雨浩跑到第十圈的时候，跑在第一位的王冬已经超越了他们三圈之多。其他学员最起码也超过了他一圈。
很多人甚至都向他们投去了轻蔑的目光，毕竟他们都知道霍雨浩是所有人之中魂力修为最弱的一个，虽然不知道夜无良的修为，但跑的慢慢修为肯定很弱。
但是，到了这个时候，跑在前面的学（神）员（经）们（病）速度开始慢了下来。
时间越长，铁衣的作用也就越发的显现了出来。
就连王冬也是一脸的汗水。
一滴滴汗水开始沾湿了跑道的地面。当时间到了半个多时辰的时候，一名身材较弱的女学员噗通一声摔倒在地，挣扎着想要爬起来，却怎么都做不到。
正好王冬跑道了她身边，一把将她扶起，向她递出一个询问的眼神，那女学员摇了摇头，一屁股坐在广场上，说什么也不肯再起来了。她甚至已经连话都说不出来。
有了第一个就开始有第二个，或许是因为最后面有霍雨浩和夜无良垫底的原因，学员们虽然努力的坚持了，但最终意志力却并不算太强。
背负着沉重的铁衣跑步，负荷确实巨大，尤其是一开始那群学生像疯狗一样跑，很快就耗尽了他们的魂力。而只能凭借身体来承受铁衣的重量对于他们这个年纪来说实在是有些勉为其难了。
时间到了一个时辰的时候，已经有至少一半学员倒在了地上。周漪站在那里，始终是面无表情，也没有催促他们继续。
接着，周漪又问道：“你以前有没有服用过可以提升你魂力的丹药？”
“服用过，不过放心就一颗，不会影响我以后的修炼。”夜无良点头承认。
“你武魂很强，要好好利用。”周漪对着夜无良一脸认真地说的。
“好了，你先回去吧”周漪对夜无良说道。
夜无良知道接下来周漪就要，带霍雨浩去魂导系了，不过魂导系对他来说也没有什么用系统里面什么都有。
夜无良离开教室后，先去食堂大吃一顿，吃饱了以后回到宿舍继续修炼。
在下午上课铃响前十分钟，九十一名学员已经座无虚席，而且教室内出奇的安静，竟是没有一名学员敢大声喧哗的，所以说，有的时候老师严厉一点也不是坏事，促进，学生认真学习。
全体起立，广场上集合。”令人没想到的是周漪走进教室后只说了这么一句话就转身出去了。
没有人敢怠慢，一众学员们迅速出了教室，整齐而安静的跟在周漪身后一直来到史莱克广场上。
夜无良却看见周漪眼中流露着一丝笑意，这位严厉到有些变态的老师此时正在想着，教新生也是有好处的，至少这些新学员的桀骜性子少一些，更容易控制。
不像三年级以上那些学员，因为自身已经有了一定的成就，骄傲与叛逆都更强。
“王冬。”周漪叫道。
“在。”王冬上前一步。
周漪向所有学员道：“我翻阅了你们入学考试的成绩，再加上上午的测试，目前为止，王冬的修为在你们所有人中是最高的一个。因此，我宣布从现在开始，他就是新生一班的班长。
班长这个位置设为浮动，谁有能力击败他，谁就可以取代他的班长位置。都听明白了么？”
“听明白了。”学员中有几名自恃实力不弱的男学员看着王冬的眼神顿时就变得有些锐利了。
周漪指了指身前的铁链，“这些是铁衣，专门用来提高身体素质的。你们每人一件。穿好后开始绕着广场跑圈。从现在开始，一直跑到下课铃响起时结束。你们可以使用魂力，但却不能使用魂技。按照跑动圈数进行排名。最后一名将被开除出新生一班。”
“有一点我要再次强调。在我的班级里，并不是只有到了考核的时候才会有人淘汰，而是随时都会有。今天，九十一人要变成九十人，现在开始。”
一边说着，周漪脚尖一挑，一件完全由粗大铁链构成的铁衣就到了王冬面前，王冬赶忙接过，套在自己身上。
mmp，是个狼人，不过夜无良真想把她的面具撕下来看一看她到底长什么样。
在王冬的带领下集体冲上了广场边缘的跑到，背负着沉重的铁衣跑了起来。
谁都不想被淘汰，才一开始，学员们跑步的精气神就和上午截然不同。
王冬一马当先跑在最前面，无论武魂还是魂力，他都是这群学员中的佼佼者。
夜无良在后面看到这一幕心底暗骂了一声：笨蛋。
跑步，尤其是长跑开始跑时不要太快，只需要跟上大部队，慢跑并调整心态，到达一般的路程时可以适当提速，但不能太快，到达最后时酒可以冲刺，这样才跑得轻松。
而且这特么是一直跑到下课，就你这种**才一开始就跑那么快。
夜无良用了一个不紧不慢的速度跟在队伍后面，跟着大部队向前跑，周漪，也看到了夜无良明明有实力但却跑了最后，只是撇了他一眼便不再关注他。
当夜无良和浩汗流浃背的霍雨浩跑到第十圈的时候，跑在第一位的王冬已经超越了他们三圈之多。其他学员最起码也超过了他一圈。
很多人甚至都向他们投去了轻蔑的目光，毕竟他们都知道霍雨浩是所有人之中魂力修为最弱的一个，虽然不知道夜无良的修为，但跑的慢慢修为肯定很弱。
但是，到了这个时候，跑在前面的学（神）员（经）们（病）速度开始慢了下来。
时间越长，铁衣的作用也就越发的显现了出来。
就连王冬也是一脸的汗水。
一滴滴汗水开始沾湿了跑道的地面。当时间到了半个多时辰的时候，一名身材较弱的女学员噗通一声摔倒在地，挣扎着想要爬起来，却怎么都做不到。
正好王冬跑道了她身边，一把将她扶起，向她递出一个询问的眼神，那女学员摇了摇头，一屁股坐在广场上，说什么也不肯再起来了。她甚至已经连话都说不出来。
有了第一个就开始有第二个，或许是因为最后面有霍雨浩和夜无良垫底的原因，学员们虽然努力的坚持了，但最终意志力却并不算太强。
背负着沉重的铁衣跑步，负荷确实巨大，尤其是一开始那群学生像疯狗一样跑，很快就耗尽了他们的魂力。而只能凭借身体来承受铁衣的重量对于他们这个年纪来说实在是有些勉为其难了。
时间到了一个时辰的时候，已经有至少一半学员倒在了地上。周漪站在那里，始终是面无表情，也没有催促他们继续。